هنگام در نظر گرفتن نورپردازی اتاق، یکی از عناصری که می تواند تاثیر زیادی داشته باشد، تعداد و محل قرارگیری نورهای پایین است. نورهای پایین، همچنین به عنوان چراغ های فرورفته یا چراغ قوطی شناخته می شوند، وسایلی هستند که همسطح سقف قرار می گیرند و یک پرتو متمرکز از نور را در جهت پایین ارائه می دهند.
آنها به دلیل ظاهر براق و مینیمالیستی و توانایی ارائه نور یکنواخت در تنظیمات مختلف محبوب هستند. با این حال، قبل از اینکه شروع به اضافه کردن نورهای پایین به فضای خود کنید، مهم است که تعداد وسایلی را که واقعاً برای رسیدن به جلوه نور مورد نیاز نیاز دارید، محاسبه کنید.
اولین قدم برای تعیین تعداد نورهای پایینی که نیاز دارید اندازه گیری اندازه اتاق است. برای انجام این کار، طول و عرض اتاق را در فوت ضرب کنید، سپس از این عدد برای تعیین متراژ مربع استفاده کنید. به عنوان مثال، اگر اتاق شما 12 فوت در 10 فوت است، کل متراژ آن 120 فوت مربع است.
در مرحله بعد، باید هدف اتاق و نوع نوری را که می خواهید به دست آورید، در نظر بگیرید. اتاقها و فعالیتهای مختلف به سطوح مختلف روشنایی نیاز دارند، بنابراین مهم است که این موضوع را هنگام تعیین تعداد نورهای پایین مورد نیاز در نظر بگیرید. برای روشنایی عمومی (یعنی نورپردازی برای روشن کردن کل اتاق)، یک قانون خوب این است که برای هر شش تا هشت فوت مربع فضا از یک نور پایین استفاده کنید.
بنابراین، برای یک اتاق 120 فوت مربعی، بین 15 تا 20 نور پایین نیاز دارید.

https://www.benweilighting.com/agricultural-lighting/round-downlight.html
اگر میخواهید در قسمتهای خاصی از اتاق (مانند جزیره آشپزخانه یا بالای میز)، نورپردازی متمرکز یا وظیفهای بیشتری داشته باشید، ممکن است لازم باشد نورهای پایینتری را به آن قسمت خاص اضافه کنید. ملاحظات دیگر ارتفاع سقف است - اگر سقف شما به خصوص بلند است، ممکن است لازم باشد نورهای رو به پایین بیشتری اضافه کنید تا به جلوه نور مورد نظر برسید.
همچنین مهم است که فاصله نورهای پایین را در نظر بگیرید. در حالت ایده آل، شما می خواهید یک الگوی شبکه ای ایجاد کنید که نورهای پایین را به طور مساوی در سراسر اتاق پخش کند. این می تواند به جلوگیری از تاریک یا بیش از حد روشن شدن هر ناحیه کمک کند. برای رسیدن به این هدف، طول و عرض اتاق را بر تعداد نورهایی که قصد نصب دارید تقسیم کنید. به عنوان مثال، اگر در یک اتاق 12 فوت در 10 فوت 18 نور پایین نصب می کنید، 12 را بر شش و 10 را بر سه تقسیم کنید تا تعداد فوت بین هر نور پایین بدست آید. در این حالت، نورهای پایین باید در یک جهت شش فوت و در جهت دیگر سه فوت فاصله داشته باشند.
در نهایت، مهم است که نوع نورهای پایینی را که انتخاب می کنید در نظر بگیرید. گزینه های مختلفی از LED گرفته تا هالوژن و رشته ای وجود دارد و هر نوع نیاز به انرژی و نگهداری متفاوتی دارد. چراغ های LED کم مصرف ترین و بادوام ترین گزینه هستند، بنابراین ممکن است در دراز مدت بهترین انتخاب باشند. با این حال، آنها همچنین می توانند در ابتدا گران تر باشند.
در نتیجه، محاسبه تعداد نورهای پایینی که برای یک اتاق نیاز دارید شامل در نظر گرفتن اندازه و هدف اتاق، اثر نور مورد نظر و فاصله است. با دنبال کردن این مراحل و انتخاب نورهای پایین مناسب برای نیازهای خود، می توانید فضایی با نور خوب و از نظر بصری جذاب ایجاد کنید که تمام نیازهای نوری شما را برآورده کند.
